Профилактика гриппа и ОРВИ у детей

Аннотация: Острые респираторные вирусные инфекции — наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них для родителей очень важно. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. Наиболее часто «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах. Маленький ребенок легко может заболеть при встрече с возбудителем, к которому у него нет иммунитета.

Ключевые слова: грипп, профилактика, специфическая

Грипп – острое вирусное заболевание с аэрозольным механизмом передачи возбудителя, характеризующееся массовым распространением.

Некоторые факты о гриппе:

  • Ежегодно грипп возникает у каждого 10 взрослого и каждого 3 ребенка.
  • Гриппом болеют около 15% населения в мире.
  • Ежегодно от гриппа умирают 250-500 000 человек в мире.
  • 5% случаев заболевания могут протекать в тяжелой, гипертоксической форме.
  • Вирус гриппа во внешней среде может сохранять жизнеспособность на твердой поверхности в течение 24 часов, на мягкой поверхности в течение приблизительно 20 минут.
  • Проветривание помещений уменьшает концентрацию вирусов в воздухе.

Как заражаются гриппом:

Грипп легко передается от человека к человеку. Больной гриппом выделяет вирусы при кашле, чихании или просто при разговоре. Здоровый человек может заразиться гриппом при разговоре с больным, а также касаясь различных предметов, на которые попали вирусы от больного — дверных ручек, столов, клавиатуры.

Симптомы гриппа:

Грипп обычно начинается внезапно, появляется озноб, слабость, повышается температура, больные жалуются на головную боль, боли в мышцах, снижается аппетит, может быть сухой кашель, першение в горле.

Помните! Грипп опасен своими осложнениями! Самое частое осложнение гриппа – пневмония.

Грипп:  Заблуждения и реальность

Заблуждение 1: Грипп безобидное заболевание

Представление о гриппе как о легком заболевании встречается довольно часто. К сожалению, широкое распространение такой обывательской трактовки термина «грипп» привело к появлению среди пациентов ошибочного представления о гриппе как о несерьезном заболевании. В действительности, тяжесть гриппа может колебаться от легкой «простуды» до смертельного заболевания. Тяжесть инфекции зависит от циркулирующего штамма вируса, а также от таких особенностей конкретного пациента, как наличие сопутствующих заболеваний, возраст, предшествующие контакты с вирусом гриппа, вакцинация и общее состояние здоровья.

Заблуждение 2: От человека можно заразиться гриппом только если у него есть симптомы

Грипп передается, главным образом, от человека к человек. Вирус содержится в довольно крупных каплях, которые передаются от инфицированного человека при кашле, чихании или разговоре. Эти капли могут попасть в рот или нос другого человека, который может вдохнуть их. Передача также может произойти с участием инфицированных объектов окружающей среды. Как бы то ни было, даже если допустить, что до появления клинических симптомов передача вируса невозможна, появление даже минимальных клинических симптомов, например, легкого насморка, усиливает распространение вируса.

Заблуждение 3: Я ни разу не болел гриппом, зачем мне прививка?

Этот частый аргумент против вакцинации встречается в разных вариантах: Я правильно питаюсь/Я занимаюсь спортом/Я мою руки. Я никогда не делал прививку от гриппа, и никогда не болел гриппом. Как бы то ни было, тот факт, что кто-то никогда не болел гриппом, не означает гарантии, что этот человек никогда не заразится им в будущем. Как показал опыт пандемии гриппа А (H1N1) 2009г. здоровые люди вполне могут заражаться и болеть гриппом, более того, могут болеть тяжело. Кроме того, даже при отсутствии симптомов или минимальных клинических проявлениях заразившийся человек может передавать грипп другим людям. 

Заблуждение 4: Грипп никак невозможно предотвратить

На самом деле, существует ряд вмешательств, которые действительно снижают вероятность инфицирования вирусом гриппа. Очень важны такие стратегии профилактики этой инфекции, как гигиена рук, «кашлевой этикет» и респираторная гигиена, а также избегание контактов с другими людьми в случае заболевания.  Еще одним важным инструментом профилактики гриппа является вакцинация.  Наконец, существует химиопрофилактика гриппа с использованием противовирусных препаратов, таких как осельтамивир и ингаляционный занамивир.

О неспецифической профилактике гриппа

Больной гриппом должен стараться не заразить гриппом других, а для этого:

  • Режим больного должен соответствовать его состоянию — постельный в тяжелых случаях, полупостельный при улучшении состояния и обычный — через один-два дня после падения температуры. Температура в комнате должна быть 20-21ºС, а во время сна — ниже; частое проветривание облегчает дыхание, уменьшает насморк.
  •     Питание не требует особой коррекции. Если ребенок не ест, не надо настаивать — при улучшении состояния аппетит восстановится.
  •     Питьевой режим имеет немаловажное значение. Больной теряет много жидкости с потом, при дыхании, поэтому он должен много пить: чай, морсы, овощные отвары. Растворы для приема внутрь, продающиеся в аптеках, лучше давать пополам с чаем, соком, кипяченой водой.
  •    Лекарственные препараты должен назначить врач. Какие медикаменты нужны ребенку — решает врач в зависимости от состояния организма. Выбор и назначение лекарств зависят также от признаков и тяжести заболевания.
  •    Повторный вызов врача необходим в следующих ситуациях: сохранение температуры выше 38°С в течение двух-трех дней после начала лечения, усиление беспокойства или чрезмерной сонливости, появление рвоты и нарушения сознания, появление признаков стеноза гортани или пневмонии.

Здоровым, чтобы не заболеть гриппом, нужно:  

  • Частое проветривать помещение. Чем больше детей в помещении, тем чаще и интенсивнее его нужно проветривать, особенно, если в доме кто-нибудь болен.
  • Прозвенел школьный звонок, все быстро вышли из класса и проветрили помещение.
  • Частая влажная уборка помещений. Все, что можно в помещении помыть, нужно регулярно мыть.
  • МЫТЬЕ РУК – частое и тщательное.

О СПЕЦИФИЧЕСКОЙ ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА

Самый эффективный способ защиты от гриппа – это вакцинация. Вакцинопрофилактика снижает заболеваемость гриппом. У привитых инфекция протекает легко, уменьшается частота осложнений. Современные противогриппозные вакцины хорошо переносятся и обладают высокой эффективностью.

О прививках против гриппа.

  • Прививки лучше начинать в сентябре-октябре, чтобы к началу гриппозного сезона мог выработаться иммунитет.
  • Иммунитет формируется примерно через 2 недели.
  • Прививки от гриппа необходимо делать каждый год, так как вирусы гриппа постоянно меняются.
  •  Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Из наиболее известных противогриппозных вакцин следует отметить вакцины Гриппол (Россия), Инфлювак (Германия), Флюарикс (Бельгия). Эти вакцины можно применять у детей начиная с шести месячного возраста. Вакцины подтвердили свою высокую результативность и отличную переносимость. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, патологией центральной нервной системы. Эти дети тяжело болеют гриппом, их обязательно нужно прививать.

Кому в первую очередь нужна прививка против гриппа?:

  • учащимся 1 — 11 классов;
  • обучающимся в профессиональных образовательных организациях и вузах;
  • учителям и медицинским работникам;
  • призывникам;
  • лицам с хроническими заболеваниями легких, сердца, с ожирением.

Заключение:

Грипп может быть тяжелой болезнью, и даже угрожать жизни. Им может заболеть каждый, но он особенно опасен людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, пожилым людям и маленьким детям. Гриппом легко заразиться, при этом передача вируса начинается еще до появления симптомов. У инфицированного человека могут быть нетипичные проявления, или их может вообще не быть. Противовирусные средства и вакцинация являются важными, но несовершенными методами профилактики, так что для уменьшения распространения этой инфекции их необходимо сочетать со стандартными мерами предосторожности.